Vida de un Deportista

Pbl Sentimientos y Destrezas de blogger          Este año ha sido algo difícil pero a sido unos de lo mejores. Con el tiempo e conocido a mucha gente y aprendido temas que pienso que en el futuro me van a ayudar. Este blog fue uno de esos. Me he expresado mucho aquí y hablando de un tema que me gusta mucho y lo he hablado con otra gente, mucha gente que tengo este blog y de lo que hablo aquí. Me han dado ideas de cómo seguir el blog y llevarlo en otro nivel más interesante. Este blog me a ayudado en tantas cosas, como mi escritura y rapidez al escribir en el teclado. Me expreso mejor que antes porque dejo todo al escribir lo que pienso. Hemos practico mucho la rapidez en el teclado y siento que he mejorado ahí mucho. Todo lo que hemos hecho este año me va a ayudar para el futuro y lo aplicare donde se pueda y ya que vamos a entrar a la universidad pues mejor aun. Espero aprender mas en el transcurso de la vida.

Blogueros con sentimientos    Este año ha sido algo difícil pero a sido unos de lo mejores. Con el tiempo e conocido a mucha gente y aprendido temas que pienso que en el futuro me van a ayudar. Este blog fue uno de esos. Me e expresado mucho aquí y hablando de un tema que me gusta mucho y lo e hablado con otra gente, mucha gente que tengo este blog y de lo que hablo aquí. Me han dado ideas de cómo seguir el blog y llevarlo en otro nivel más interesante. 

Destrezas y Experiencia en el año   Este blog me a ayudado en tantas cosas, como mi escritura y rapidez al escribir en el teclado. Me expreso mejor que antes porque dejo todo al escribir lo que pienso. Hemos practico mucho la rapidez en el teclado y siento que e mejorado ahí mucho. Todo lo que hemos hecho este año me va a ayudar para el futuro y lo aplicare donde se pueda y ya que vamos a entrar a la universidad pues mejor aun. Espero aprender mas en el transcurso de la vida.

Subtema de los Deportistas Estar en condición fisica y la nutrición  La nutrición es un factor relevante en el rendimiento deportivo. El objetivo de la nutrición deportiva es aportar la cantidad de energía apropiada, otorgar nutrientes para la mantención y reparación de los tejidos y, mantener y regular el metabolismo corporal. Entre los macronutrientes más relevantes para el deportista están los Hidratos de Carbono, cuyo aporte se ajusta de acuerdo al entrenamiento, semana previa a la competencia, día de la competición y recuperación. Otro aspecto central, es asegurar una hidratación adecuada, para lo cual es fundamental implementar planes adaptados a los requerimientos individuales como parte del programa de entrenamiento. Finalmente, es importante considerar el uso de suplementos en los deportistas basados en la evidencia de la medicina actual, de manera de obtener beneficios a partir de ellos, evitar riesgo de salud.  La nutrición deportiva es una rama especializada de...

Atletas dedicados  En la vida del deporte para tu llegar lejos tienes que tener dedicación y amor al deporte. No mucha gente tiene el corazón para dejar su cuerpo en el campo o en la cancha. También dedicación es trabajar duro que los demás o desarrollar tu máximo. Hay muchas obstáculos para el éxito pero si uno se cae no se puede dejar así uno tiene que levantarse y seguir para adelante. Uno tiene que sacrificarse para llegar a una meta o lugar y eso se ve cuando vas para un evento grande o actividad. Todos atletas tienen una meta para solo los que tienen dedicación y pasión hacia el llegan a su meta y al éxito.

Gracias por todo Doy gracias por todas estas entradas que me han ayudado a expresarme más y ser más detallado al escribir. Me falta mucho por aprender pero se que esto me va ayudar para un futuro y me va abrir muchas puertas. Este blog me ayuda expresarme y nunca pensé que esto me ayudaría a mi escritura y todo lo demás.

Yo amo Hay muchas cosas que uno puede amar. Como tu familia, vida, casa, amigos, cosas personales, metas personales y uno mismo. En mi caso, pues yo amo mucho a mi familia, eso es lo que más feliz me hace. No se que haria sin ellos. Gracias a ellos soy el nene de hoy en dia. Todo lo que conozco, modales, inteligencia, pensamiento lógico y ser una buena persona. Ellos han hecho todo por mi y espero en el futuro devolver todo lo que hicieron por mi poco a poco. Amo mi casa, una tranquilidad y es propio espacio, todo recogido y organizado como me criaron.

La Pasión y La Presión  Hoy son las semifinales de la liga, un juego bien importante porque si ganamos pasamos a la final. El año pasado de categoría menor ganamos la liga y fue una de las cosas más emocionante y espectaculares. Tengo tantas ganas de ganarlo este año, porque sería la primera vez que ganaríamos dos veces corridas ganar la liga. Pero primero la presión cae en la semifinal que vamos a jugar contra un equipo bueno pero le hemos ganado antes. No nos podemos confiar en ganar asi de facil. Estos tipos de situaciones o escenario fue la pasión que me dio cuando pequeño. Me gusta meterme en situaciones que no están a mi favor para demostrar que si se puede triunfar en estos momentos.

Trabajando y tu durmiendo    Para trabajar duro a veces hay que sacrificarse, levantarse temprano y hacer cosas que le incomodan a uno. Hoy tuve una práctica a las 5:30 am, en verdad me gusta ese horario para practicar, no hay distracciones, llegas temprano a la escuela y te bañas ahi y sales de la práctica. De esto se trata de trabajar duro y tener una meta y cumplirla. A muchos no les gusta pero para llegar lejos hay que sacrificarse.

Citas Famosa de deportistas          -Si tienes miedo de fallar, probablemente falles.-Kobe Bryant.          -Todo lo negativo-presión, desafíos- es una oportunidad para crecer.-Kobe                       Bryant.           -Me gustan las críticas, te hacen más fuerte.-LeBron James.       -El talento gana partidos, pero el trabajo en equipo y la inteligencia ganan                  campeonatos.-Michael Jordan.   Estas citas me han ayudado a crecer y a reflexionar en cosas que me han pasado. Estos atletas han impactado a muchas gente y seguirán haciéndolo por el bien.

The Mamba Mentality: How I Play Este libro es del gran Kobe Bryant, de como empezó su pasión por el baloncesto, la dificultades que el cogió para llegar a su éxito. Habla sobre su niñez, como no tuvo tanto dinero y tuvo que trabajar en la calle para ayudar a su mama. Empezó a jugar desde pequeño y se mantuvo jugando hasta escuela superior, el entra al Draft de la NBA, lo cogen en el 13 pick que es de Los Angeles Lakers. Empezó su carrera ahi y después de 20 años se retira ahi. Le trajo campeonatos de la cuidad, una medalla de oro a su nacion y una buena carrera en la NBA. Y en el libro deja un mensaje Kobe Bryant que es          From day one, I wanted to dominate.” —Kobe Bryant

Magic encabeza el homenaje a Kobe Bryant en el Juego de Estrellas El homenaje al fallecido Kobe Bryant comenzó mucho antes que el Juego de Estrella. Antes de que se anunciara a los jugadores y se iniciara el partido, las luces se apagaron y el Salón de la Fama de los Lakers, Magic Johnson , tomó el escenario para decir un discurso en honor a Bryant.  "Nunca veremos a otro basquetbolista como Kobe", dijo Johnson, quien también rindió homenaje a David Stern, el fallecido comisionado emérito de la NBA. "Anotó 81 puntos en un juego. Anotó 60 puntos en su último juego. Y además ganó cinco campeonatos de la NBA". Este evento fue dedicado hacia el y fue uno de los mas visto en el mundo y historialmente. Mucha gente alrededor del mundo vio este evento. https://www.espn.com.mx/basquetbol/nota/_/id/6653681/magic-encabeza-el-homenaje-a-kobe-bryant-en-el-juego-de-estrellas

Vida de un deporte    Ser un buen deportista tienes que tener buena alimentacion, descanso, ejercitar su cuerpo y cuidarse. Conocer y confiar en tus propias habilidades es fundamental para conseguir tu objetvo. La constancia  es lo que hara diferencia entre triunfar o fracasar  en nuestros objetivos. Creencias positicas, es que te dara la fortaleza y permitira potenciar tus esfuerzos. Reconoce  y acepta las emociones a favor.

La vida de un deportista Ser deportista activo en etapa de iniciación o etapa media pero con miras al alto rendimiento, requiere de un estilo de vida diferente que demanda disciplina, tener objetivos claros, voluntad de sacrificar lo habitual, tiempo con la familia, cumpleaños, eventos sociales. Cuando hablamos de practicar un deporte sin importar cual sea su rama o modalidad, nos referimos a encontrarnos con niños, jóvenes o adultos que han forjado su andar bajo estándares de disciplina muy diferentes a la media de los seres humanos. Todo esto es un sacrificio, para llegar lejos en algo o en la vida temenos que hacer el esfuerzo para dejar cosas atras y enfocarnos en lo que queremos llegar o hacer. El exito es una de las cosas mas grandes y reconocidas en el mundo pero para tener eso hay que trabajar y esforzarte hasta el maximo.